빈우(가명)님에 대한 재평가가 진행되었습니다.
*수업이 일부 남은 상태에서 담당 코치님이 변경되는 사유로 정식 평가가 아닌 근력 측정 평가로 대체되었습니다. 근력 측정 평가는 현재(24/05/31) 개발 중인 어댑피팅 평가의 차기 버전에 반영될 예정입니다.
동작 | 가동범위 | 무게/근력(kg) | 밸런스 |
스탠딩 좌우 중심 | 좌 3/우 8.5 | ||
앞뒤 중심 | 앞 8.7/뒤 6.5 | ||
바이셉스컬 | 145 | 7 | |
로우로우 | 270 | 13 | |
랫풀다운 | 511 | 21 | |
푸쉬 | 410 | 13 |
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