루비(가명)님의 10회차 운동이 종료되고, 체형 및 신체 기능에 대한 재평가가 진행되었습니다.
앉은자세에서 이전보다 거북목증상이 조금더 완화되셨고 흉추에서 보다 회전동작이 나오시며 운동 후 목을 회전할때 움직임이 한결 가벼워지셨다고 하십니다.
루비(가명)님의 체형 재평가(6월 말)
루비(가명)님의 체형 초기 평가(5월 초)
운동전보다 어깨에서의 가동범위가 더 향상되셨고 휠체어에 앉아계실때 중력에 대항해 체간을 조금더 기립상태로 세울수 있게 되셨습니다.
루비(가명)님의 신체 기능 재평가(6월 말)
루비(가명)님의 체형 초기 평가(5월 초)
트레이너 한마디
루비(가명)님은 오른쪽 강직이 많이 강하셨고 그로인한 몸의 균형이 많이 무너진 상태셨습니다. 현재 대학원을 다니시다보니 시험기간과 맞물리시면서 며칠 수업을 못나오실뻔한 적이 있으셨는데 스스로가 더 아쉬워하며 적극적으로 시간을 빼서 운동에 참여해주셨습니다.
체간의 안정성 증진 및 하체 근력강화를 통한 보행증진을 목적으로 운동을 진행해보았습니다. 루비님께서 많은 노력을 해주시고 집에서도 꾸준히 운동을 해주신 덕분에 지금은 서있을때 좌·우 밸런스도 더욱 좋아지셨습니다. 워커 보행에서도 훨씬 체간을 세우며 지면반발력을 더욱 사용하시고, 보행속도 측면에서 훨씬 좋은 결과가 있었습니다. 기부 참여해주신 모든 분들께 다시한번 감사드립니다!